Нар и нарови вдъхновения

Ръцете на майка ми нетърпеливо разтварят огромните нарове и ронят напращелите със сок зрънца в голямата емайлирана купа. Ние сме се навъртели като малки гарчета около наровото събитие и гребем с лъжици от рубинените семена. Дъвчем ги. Сладко-тръпчивия сок изпълва устите ни, а досадните семки изплюваме полуизсмукани, за да загребем нова сочна лъжица. Малко странен ми се … Continue reading Нар и нарови вдъхновения

Грижа за носа

Обикновено не обръщаме особено внимание на носа, докато той не потече или не се “запуши”. До преди това си стои спокойно в центъра на лицето ни, помирисва хубави аромати, надушва лоши хора и постоянно пречиства и затопля жизненоважния ни въздух, който за жалост е отчайващо мръсен. Да, България заемна челна позиция в европейската класацията за … Continue reading Грижа за носа

Закуска за шампиони

От предния ми пост (Моите грим помощници, когато съм болна) най-вероятно сте разбрали, че в момента не съм в цветущо здравословно състояние и кондиция. Но мисля, че вече започвам да овладявам положението и постепенно да възвръщам силите си след типичните за зимния сезон вирусни и бактериални инфекции. Освен камарата хранителни добавки, които приемам, се старая да … Continue reading Закуска за шампиони

Спешна хидратация за сухи устни и очи

Обикновено си говорим за хидратация основно през лятото, когато жегата скоротечно изпарява водата от тялото ни, но всъщност добрата хидратация както на организма отвътре, така и на кожата и косата, са не по-малка грижа през зимата. Леденият въздух отвън в опозиция със сухия, топъл въздух от климатика вътре може буквално да съсипе кожата и очите ни … Continue reading Спешна хидратация за сухи устни и очи

Чаша здраве

Като се заточат зимните месеци и особено в периода след големи и продължителни празници, съпроводени с не дотам здравословно хранене, при повечето у нас се засилва желанието да направим нещо полезно за нашето здраве. Днес ще ви предложа една изключително здравословна напитка, на която приписват множество ползи. Въпреки че в този прясно изцеден сок или … Continue reading Чаша здраве