Pour prévenir l'apparition des rides sans cosmétiques de luxe
Lutter contre les rides commence avant même leur apparition
Il suffit de tourner sur le téléviseur et de regarder des publicités au moins quelques femmes chaudes, presque parfait, qui favorisent crèmes anti-rides et des miracles promesse. Ou développer un magazine féminin, où chaque annonce troisième est un miracle anti-rides pommade et est tellement merde avec photoshop que ces modèles aucun des pores et quelques poils crochus debout, mais plutôt un aspect lisse et brillant comme une cireuse chiffres.
Bien sûr, presque aucune femme à croire à tous ces beaux mensonges, cependant, ne cessent d'acheter des crèmes coûteuses. En fait, nous n'achetons pas juste la crème, lotion ou sérum, et la satisfaction de faire quelque chose pour vous, les soins pour les jeunes et de la beauté, et secrètement nourrir l'espoir qu'il ya quelque chance pour nous d'avoir un grand effet cosmétique.
Pourquoi, cependant, rappeler quelques étapes simples, mais très de base sont le fondement de la belle peau sans rides? Et qui sont-ils?
A. Ne vous précipitez pas pour jeter le blâme sur de mauvais gènes. Gènes responsabilité pour une belle peau n'est que de 30%, de sorte que les scientifiques disent. Les 70% restants est entre vos mains et votre soins de la peau.
2. Méfiez-vous du soleil et les lits de bronzage. Ils sont l'ennemi numéro un de la belle, une peau jeune. Tan peut être à la mode, mais après des années vous allez payer cher pour tan bronze que vous réalisez maintenant avec de nombreuses visites au solarium et bains de soleil aveugle. Pourquoi est-ce le cas? Avec le vieillissement, les gènes qui contrôlent la production et la force de mutations du collagène. La capacité de la peau à retenir l'humidité va mal, qui à son tour favorise l'apparition des rides. Statistiques a indiqué que la vieille peau qui n'était pas très exposée au soleil a environ 3800 mutations génétiques et l'exposition au soleil la peau active, environ 10 000 de ces gènes. Dans la meilleure option de toast sera écrasé en un chignon. Au pire, vous pouvez gagner cancers de la peau.
Nos aides:
Hat.
Les gens ont depuis longtemps compris les grands chapeaux et visières périphériques. En plus de cela, les chapelles récemment devenu accessoire très à la mode. Donc, mettez votre chapeau, votre nez raide et expulser les rides.
Les produits solaires
Beaucoup de gens n'utilisent pas efficacement les propriétés de crèmes protectrices parce qu'ils achètent un produit avec un FPS élevé et je pense que lorsqu'il est appliqué à la lumière à nouveau, peut passer toute la journée au soleil en toute sécurité. Toutefois, les scientifiques disent le contraire. Ce facteur lotion acheter 50 ne garantit pas une protection. Est-ce la détermination de la quantité et la fréquence d'application du produit peut être un facteur de 10. Appliquez-le soigneusement sur tout le corps une demi-heure avant de sortir au soleil, puis après chaque sortie de l'eau.
Une journée dans la ville quand vous marchez, utilisez fondation avec un FPS.
Appliquer la crème pour faire face se déplace toujours de bas en haut, de ne pas accrocher votre peau. Cependant, a déclaré le soulevant? ?
Lors du nettoyage de maquillage de vos yeux, faites-le soigneusement et doucement, en utilisant un degrimyori spéciale hypoallergénique qui sont un peu grasse, ne pas frotter le contour des yeux très délicate.
Lunettes de soleil
Porter des lunettes de soleil régulièrement. Ils protègent non seulement vos yeux mais aussi la peau délicate autour d'eux, où la plus ancienne et la plus facilement apparaître les premières rides.
3. Prendre de la nourriture et les boissons riches en antioxydants. Lorsque les rayons UV de pénétrer dans votre peau, ils créent des radicaux libres, mais ils le font adhérence de votre ADN et des mutations de cause et, partant, les rides. Les antioxydants aident l'organisme à combattre les radicaux libres. Battre les rides en prenant des aliments riches en eux - grenade Blueberry , le thé vert.
4. Buvez beaucoup de liquides - eau, soda, thé vert, pour maintenir l'équilibre de l'eau dans le corps et la peau, respectivement.
5. Avez-régimes extrêmes, conduisant à la perte de poids dramatique. Ainsi, non seulement priver le corps et donc votre peau des substances précieuses, mais aussi conduire les muscles de votre peau pour se détendre.
6. Arrêter de fumer. Les fumeurs sont cinq fois plus sensibles à la formation de rides que les non-fumeurs. Fumer décompose collagène, et la souche même de sa bouche pendant le temps de fumer et vous apporte les rides.
7. Contrôler les mouvements du visage. Il n'est pas facile, bien sûr, d'arrêter rides front, froncer les sourcils, faire des grimaces et de déformation des lèvres. Mais vous pouvez toujours essayer de réduire ces expressions. Gardez le sourire si, parce que rien n'est plus précieux qu'un sourire, même au prix des rides autour de la bouche et les yeux.
8. Dormir sur le dos pour éviter les faux plis de la peau, qui au fil du temps pourrait conduire à la formation de rides permanentes.
9. Enfin, la règle la plus importante -
Soyez heureux et les garder à portée de main le stress!
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Kratichki et précis saveti.I moi ... l'une des personnes qui travaillent avec des ordinateurs pour prendre soin de votre peau ... et rouler ... comment ancêtres tout le monde ou peut-être myhappypond fera la synthèse en un seul article?
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